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IMG_1165.JPG 

以前還沒吃素的時候很喜歡吃豬血糕,自己都覺得奇怪,不敢吃豬血但是很愛吃豬血糕@@

但現在想起來還真血腥,同樣是動物,我竟然喝他們的血>”<

吃素以後,還是懷念那樣的美味,用紫菜做成的智慧糕就成了替代品啦!

少了血腥,美味不減,健康更是加分!

才發現原來很多食物我們只是喜歡貪求他的調味而已,

若少了外在調味,也許很多食物都只剩下腥臭而已吧!

接下來就介紹做法吧

妙藥用部分糙米取代了糯米,吃起來比較好消化

 

<糙米紫菜糕>

材料

1.糙米                           300g

2.圓糯米                      300g

3.紫菜(海苔片)          6

4.冷水                           3

5.糯米粉                      11/2

6.在來米粉                 1/2

PS妙藥做過粉加比較少的版本,蒸了現吃很好吃,炸了來吃很像爆米香,但是二次烹調時就會變得太軟爛

 

調味料

1.                               1小匙

2.白胡椒粉                 1小匙

3.香油                          1大匙

 

沾料(傳統都用花生粉,妙藥以三寶粉與糖粉1:1代替,一樣美味又健康)IMG_1149.JPG

  1. 三寶粉                  適量_
  2. 糖粉                       適量
  3. 自己喜愛的沾醬(沙茶,醬油,香椿等等)
  4. 芹菜末                  適量(因為我家有位仁兄不吃香菜所以我就用芹菜囉)

做法

  1. 糙米糯米浸泡4小時候瀝乾
  2. 淺盤中鋪入防沾紙(烤盤紙或玻璃年糕紙)IMG_1129.JPG
  3. 冷水中放入撕碎的海苔片,再加入糯米粉、在來米粉、調味料拌勻(此時可預熱蒸籠)
  4. 加入糙米圓糯米拌勻,倒入淺盤中蒸50分鐘,放涼後脫模。IMG_1130.JPG

找個碗墊高放涼較快

   IMG_1147.JPG   

涼了以後表面會比較乾 IMG_1146.JPG

所以最後趁熱在表面抹上一層油IMG_1153.JPG

切塊時在刀子上抹油,較不會沾黏 

 IMG_1168.JPG

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    XiangLi 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()